かっ、体が痛ぇ！！ 雑魚のWii Fit【2日目】

僕はかつて、Wiiスポーツの野球を友人宅でやった際、翌日筋肉痛になったことを今朝突如思い出しました。

それは何故か…

__今朝

僕「月曜から悪天候とかしんどいが起きるか…」呟きﾎﾟﾁﾎﾟﾁ

…あれ？体が痛い。

ということがあってだな。いや簡潔。

要するに筋肉痛です。

 そんな筋肉痛発祥の地、自宅で今日もフィットネス、やっていくよ！

その前に昨日言ってた比較。

僕だけ見事に白い。

そして何だ、ちびすって。

家族全員謎のネーミングセンスで登録されていました。

経過日数もちゃっかりカンスト。

さあ始めようと思ったらびっくり。

いや待て。

嘘をつくな。

どうやら、本体の時間設定が若干ズレていたようなので、時間を直して再トライ。

意外とこの子、賢いです。

という訳で、相変わらず痩せ気味だったので精進しようと思ったのですが、その前に生活習慣病になりたくないので、体に良さそうなことばっか書かれてるヨガからやりました。

メタ発言。

英雄と立ち木は今日が初挑戦でしたが、立ち木は特に大変でした。

腰痛改善、骨盤矯正、自律神経のバランス改善等、そのどれもが今の僕には必要なことなのです。（腰痛は屈む作業が多いから仕方ないかも）

とても助かる。

頑張ります！！

一応、この後にバランスゲームもやりました。

ここ4、5年程のニート生活によって、電車やバスに揺られるだけで気がつく程に、バランス感覚が悪くなっていたのです。

が！

やってびっくり早くも成果が！！

2日目にして過去の自分を超えてしまった…。

いやいや、油断はするなよ。

という訳で、今日はヨガとバランスゲームだけで30分やりました。

今のところ楽しく運動出来ていて、健康になれそう感もあってとてもいいですね！w

このまま続けると、日記というかWii Fitの長期レビューになりそうですが、、、

いやー、しかし体が痛い。

全身筋肉痛。